मीरजापुर, 6 दिसंबर (Udaipur Kiran) . पतंजलि युवा भारत एवं विंध्य योग सेवा धाम के संयुक्त तत्वावधान में नगर के डंगहर स्थित स्कूल में आयोजित दो दिवसीय नि:शुल्क बाल योग संस्कारशाला का Saturday को भव्य समापन हुआ. कार्यक्रम के दूसरे दिन राष्ट्रीय योगासन जज व योग गुरु योगी ज्वाला सिंह ने बच्चों को ताड़ासन, ऊर्ध्व ताड़ासन, त्रिकोणासन, कोणासन, वृक्षासन तथा हास्यासन सहित कई खड़े होकर किए जाने वाले योगासन का अभ्यास कराया.
उन्होंने प्रत्येक आसन के शारीरिक एवं मानसिक लाभों के बारे में विस्तार से बताया. उन्हाेंने कहा कि सब रोगों की एक दवाई-हंस लो मेरे प्यारे भाई.
योगी ज्वाला सिंह ने कहा कि बचपन से योग और प्राणायाम का अभ्यास बच्चों को शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से मजबूत बनाता है. शिक्षा के साथ संस्कारों का समावेश ही उन्हें देश का बेहतर भविष्य बना सकता है.
संस्थापिका शशिकला उपाध्याय ने कहा कि स्वस्थ और सुखी जीवन के लिए योग ही सर्वोत्तम साधन है. यदि बच्चे ही नहीं बल्कि उनके माता-पिता और परिवार भी नियमित योग करें तो जीवन खुशहाल बन सकता है.
समापन अवसर पर योग गुरु ने बच्चों को संस्कारों से जुड़े विषयों की भी सीख दी. उन्होंने कहा कि बच्चे प्रतिदिन सुबह धरती माता और माता-पिता को प्रणाम कर सूर्य को अर्घ्य दें. जिससे विद्या, बुद्धि और बल की प्राप्ति होती है.
संस्कारशाला में योग शिक्षक प्रवीण कुमार मौर्य, रिंकी पांडेय, प्रियंका श्रीवास्तव, सतबिंदर कौर, गजाला, मुस्कान, सुषुम दुबे, खुशबू, अमृता श्रीवास्तव, साक्षी जायसवाल, एकता गुप्ता सहित कई शिक्षकों व स्वयंसेवकों ने बच्चों के साथ योगाभ्यास किया.
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(Udaipur Kiran) / गिरजा शंकर मिश्रा