संगीत चिकित्सा: मानसिक स्वास्थ्य के लिए वरदान
New Delhi, मार्च 7: आज की तेज़ रफ्तार दुनिया में, अनियमित दिनचर्या और बढ़ते कार्य दबाव के कारण विभिन्न शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं. तनाव, चिंता, चिड़चिड़ापन, उदासी और आतंक अब सामान्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याएँ बन गई हैं. हालाँकि, संगीत चिकित्सा इन समस्याओं को कम करने में प्रभावी साबित हुई है. … Read more